山形県の矯正歯科専門 ぷらす矯正歯科のブログ

こんにちは、ぷらす矯正歯科です🙋‍♂️🙋‍♀️

　　

　　

　　

今回は、

　　

機能的矯正装置「EFライン」について

　　

お話しします🙋‍♀️

　　

　　

　　

　　

　　

１．EFラインって、どんな装置❓

　　

　　

口の周りの筋肉が強い方、弱い方、

　　

　　

舌の位置が下にあるなどの悪い癖があると、

　　

　　

歯並びが悪くなったり、崩れたりします。

　　

　　

その悪い癖を改善するための装置です❗️

　　

　　

　　

２．使用方法

　　

　　

①上下の歯で軽く噛むようにはめて、口を閉じて使います。

　　

　　

この時、舌の位置は上に上げましょう👆

　　

　　

※装置は強く噛まないでください⚠️

　　

　　

装置が壊れたり、歯肉に当たって痛み⚡️が出ます。

　　

　　

　　

②使用時間は、日中☀️と寝ている時😴に使用します。

　　

　　

☀️日中は家にいる時の食事🍛と歯磨き以外の使用です。

　　

　　

（テレビを観ている時、勉強する時、ゲームや読書をする時など）

　　

　　

　　

３．EFラインの使用効果💡

　　

　　

口を閉じて使用するので、

　　

　　

口を閉じるための筋肉を強化し、

　　

　　

鼻呼吸を習慣化🌱することができます🙆‍♀️

　　

　　

　　

　　

鼻呼吸🌱をすることで、

　　

　　

虫歯予防✨、感染症予防✨、いびきなどの

　　

　　

改善につながります✨✨

　　

　　

　　

　　

　　

また、舌の位置を上に上げるようにトレーニングができ

　　

　　

舌の正しい使い方を覚えることができます。

　　

　　

　　

　　

ぷらすでは、口の周りや舌癖のトレーニングも

　　

　　

合わせて行なっています。

　　

　　

　　

EFラインを使用していない時でも、

　　

　　

口を閉じたり、舌の位置を

　　

　　

気を付けるように練習することができます🙆‍♀️

　　

　　

　　

　　

４．Q＆A

　　

Q．寝ているときに装置が口から出てきてしまうのですが？

　　

　　

A．装置を入れた後、口唇テープを貼ってみましょう🙋‍♀️

　　

寝ている時は、口が開きやすいので

　　

口唇テープを貼ると効果的です🙋‍♀️

　　

口唇テープはぷらすでお渡ししているので、お声がけくださいね🙋‍♀️

　　

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Q．装置が口に当たって痛いのですが？

　　

　　

A．ギュッと噛んだり、舌で触ったりしていませんか？

　　

このような場合、歯茎に当たって痛くなってしまいます。

　　

　　

　　

　　

Q．使用時間が少ない場合、どうしたらいいですか？

　　

　　

A．ご本人が積極的に使用しなければ効果が出にくいです。

　　

　　

　　

　　

特に、日中意識して使うことで、鼻呼吸の習慣化🌱や

　　

正しい飲み込み方を覚えることができます。

　　

　　

　　

　　

慣れない場合は…

　　

　　

使用時間を決めて、少しずつ長く使用しましょう⏳

　　

　　

　　

　　

スポーツや習い事がある場合は…

　　

　　

　　

休日に長く使えるよう工夫してみましょう😀

　　

　　

使用時間を守って正しく使うことで、

　　

効果が出る装置です🙋‍♀️

　　

　　

　　

　　

保護者の方は、きちんと毎日装着できているか

　　

確認し、声かけもぜひお願いいたします。